Tabiat-tabit Yang Kita Suka Buat Tapi Sebenarnya Boleh Mengundang Kerosakan Otak

tabiat yang kita sering lakukan tapi sebenarnya boleh merosakkan otak

Otak merupakan organ paling utama dalam badan. Kalau otak tak berfungsi dengan baik maka keseluruhan badan tak mungkin akan berfungsi dengan baik juga.

Ada beberapa tabiat yang sering kita lakukan sebenarnya boleh merosakkan otak. Jadi, kami nak kongsi dengan korang akan perkara tersebut.

1. Selalu berada di tempat gelap

Duduk dalam tempat gelap ni sebenarnya boleh membuatkan kita rasa ketagih untuk terus berada dalam keadaan itu. Sebenarnya, berada di dalam tempat gelap boleh mewujudkan rasa sedih dan mengundangkan kemurungan yang boleh mengakibatkan kerosakan sel otak. Jadi, jangan lah sering berada di dalam tempat gelap.

2. Baca benda negative

Hati-hati dengan apa yang kita baca kerana ia boleh memberi kesan kepada otak kita. Jangan selalu membaca benda negative sebab ia boleh merosakkan otak.

3. Dengar bunyi terlalu kuat dengan headphone

Dengar muzik sekuat yang mungkin tu memang lah mengasyikkan. Tapi ketahuilah perbuatan itu sangatlah berbahaya ya! Menurut pakar, dengar lagu dengan nada yang kuat boleh mencetuskan masalah ingatan seperti amnesia

Sumber: Rancak TV

ARTIKEL BERKAITAN