Musim panas terik boleh menjadi ujian bagi kesabaran dan keselesaan, terutamanya di dalam rumah.
Tetapi jangan risau, terdapat beberapa tips yang boleh membantu anda mendinginkan rumah anda tanpa perlu bergantung pada penggunaan penghawa dingin yang mahal.
1. Gunakan tirai gelap atau penapis sinar matahari
Halang pancaran sinar matahari dengan menggunakan tirai gelap atau penapis sinar matahari di tingkap rumah anda. Ini akan membantu mengurangkan jumlah haba yang masuk ke dalam rumah, menjadikannya lebih selesa.
2. Gunakan kipas angin
Kipas angin adalah alternatif yang lebih menjimatkan tenaga daripada penghawa dingin. Letakkan kipas angin di tempat-tempat strategik dalam rumah untuk mengalirkan udara sejuk. Juga letakkan kipas angin menghadap ke luar tingkap untuk mengeluarkan haba dari dalam ke luar rumah.
3. Letak baldi air di penjuru rumah
Kaedah ini dapat menyejukkan rumah kerana penyejatan air berlaku dalam rumah, membentuk wap air sekaligus menjadikan rumah lebih dingin dan sejuk.
4. Gunakan alat pengurang haba
Alat pengurang haba seperti kipas pengeluar atau penyedut wap haba boleh membantu mengeluarkan haba dari rumah anda. Letakkan ia di tempat-tempat di mana haba berkumpul, seperti dapur atau bilik mandi.
5. Kurangkan penggunaan peranti elektrik
Peranti elektrik seperti oven atau pengering pakaian menghasilkan haba yang boleh meningkatkan suhu dalam rumah. Cuba untuk mengurangkan penggunaan alat ini atau gunakannya pada waktu yang lebih sejuk seperti waktu malam.
6. Gunakan bantal sejuk
Letakkan bantal atau kain yang dibasahkan dengan air sejuk di depan kipas angin. Ini akan membantu menghembuskan udara sejuk ke dalam bilik.
7. Minum air secara berkala
Pastikan anda dan ahli keluarga meminum air secukupnya untuk mengelakkan dehidrasi dan memastikan badan anda sejuk dari dalam.
8. Gunakan cahaya yang lebih lembut
Lampu yang menghasilkan haba yang tinggi boleh meningkatkan suhu dalam rumah. Misalnya lampu berwarna oren atau kuning. Cubalah menggunakan lampu LED yang dapat menghasilkan haba yang lebih sedikit.
9. Buka tingkap pada waktu yang sesuai
Buka tingkap rumah anda pada waktu malam apabila udara lebih sejuk. Ini membolehkan aliran udara semula jadi masuk ke dalam rumah dan membantu menyejukkan ruang tidur.
10. Lakukan aktiviti luar pada waktu yang sesuai
Elakkan melakukan aktiviti yang memerlukan tenaga yang banyak di dalam rumah pada waktu siang yang terik. Sekiranya perlu, lakukan aktiviti luar pada waktu petang atau awal pagi apabila suhu lebih selesa.
Selamat mencuba!