Satu kajian mendedahkan bahawa tidur yang nyenyak mungkin dapat membantu manusia mengelak daripada penyakit Alzheimer atau nyanyuk.
Kajian dijalankan Institut Politeknik Rensselaer, Sains Biologi di bandar Troy, New York menunjukkan bagaimana otak manusia membersihkan protein berbahaya yang dikaitkan dengan penyakit Alzheimer.
.
Kajian itu juga memberi penjelasan perkaitan antara penyakit Alzheimer dengan masalah gangguan tidur yang dialami seseorang individu.
Selain itu, tidur yang baik juga penting dalam mencegah protein amyloid-beta 42 (AB42) daripada membentuk rumpuh yang merosakkan otak manusia.
.
Aktiviti tidur jelas menjadi asas kepada terapi dalam menghalang beberapa penyakit, termasuklah Alzheimer.
.
Sumber: [1]