Salah satu tips untuk menurunkan berat badan adalah minum air putih 3 liter atau 8 gelas sehari.
Namun, ada beberapa individu yang menyarankan agar minum air lebih agar proses tersebut berlaku dengan lebih cepat.
Bagaimanapun, seorang doktor perubatan telah menegur akan perkara tersebut dan menyatakan bahawa minum air terlebih boleh menyebabkan penyakit sawan.
Dr Rafidah Abdullah turut berpesan supaya mereka yang ingin mengurangkan berat badan untuk bersenam dan mengurangkan pengambilan kalori.
Sumber: Twitter Dr Rafidah Abdullah